معلومات صحية

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الصحة النفسية. إظهار كافة الرسائل

كيف تتخلص من الخجل

2019-05-30T15:04:00-07:00

الخجل  يعرف الخجل على أنه ذالك الشعور القوي، الذي يدفع الشخص لإحساس بمجموعة مختلطة من الأحاسيس، كالخوف والشعور بالنقص والر...

مزيد من المعلومات »

اعراض الخلعة والهلع و علاجها

2019-05-15T15:15:00-07:00

إضطراب الهلع  يعرف الهلع و الفزع أوالخلعة و الخوف الشديد، على أنه  نوبات فزع متكررة وغير متوقعة يتبعها خوف مستمر، وهي  من ال...

مزيد من المعلومات »

لمذا نحس بالفراغ الروحي

2019-04-22T01:19:00-07:00

الفراغ الروحي  مدا سيحدت لو كنت في غرفة مظلمة ليوم  كامل، ولا يوجد بها إنترنت أو تليفزيون أو هاتف أو أي شخص تتكلم معه، وليس هناك ...

مزيد من المعلومات »

5 أشياء بسيطة تفعلها في البيت تشفيك من العين والحسد

2019-04-10T09:01:00-07:00

الرقية الشرعية  الكتير من الناس يبحتون عن طرق للشفاء من العين والحسد في المنزل، فهناك العديد من البرامج التي يمكنك إتباعها...

مزيد من المعلومات »

التوحد أسبابه أنواعه وكيفية علاجه

2019-03-29T12:14:00-07:00

مرض التوحد  يعرف التوحد على أنه إضطراب وإعاقة متعلقة بالنمو وعادة ما تضهر في السنوات الأولى للطفل، ويصيب الذكور بنسبة أكبر من ...

مزيد من المعلومات »

أسباب الإدمان وكيفية التخلص منه

2019-03-19T16:17:00-07:00

الإدمان  يعرف الإدمان بأنه تلك الرغبة الشديدة من الإحتياج النفسي أو السلوكي للقيام ببعض الأفعال ،  أو تناول بعض المواد التي يصبح ال...

مزيد من المعلومات »

طرق وأساليب تطوير الذات وتقوية التقة بالنفس

2019-03-10T03:07:00-07:00

تطوير النفس وزيادة التقة  كلنا نريد التغيير في عاداتنا وأفعالنا وعلاقتنا لأفضل، وعلى الرغم من أن فكرة تطوير النفس وزيادة الت...

مزيد من المعلومات »

الفوائد النفسية والعلاجية للتأمل

2019-02-27T04:24:00-08:00

التأمل   لا يقتصر  التأمل  على الجلوس وإغماض العينين فقط، بل هو استحضار حالة دهنية سليمة ومتوازنة، ويحرر النفس من الإنفعالات السلبية ...

مزيد من المعلومات »

الوسواس القهري أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه

2019-02-19T13:47:00-08:00

الوسواس القهري  يتميز الوسواس القهري بنمط من الأفكار الغير منطقية ومخاوف أو هواجس، والتي تؤدي إلى سلوكيات قهرية متكررة يصعب التح...

مزيد من المعلومات »

كيف تحسن حالتك النفسية للأفضل

2019-02-13T15:07:00-08:00

تحسين الحالة النفسية  إن التطورالتكنولوجي الذي يصاحبه وتيرة الحياة السريعة، وتعقد أس...

مزيد من المعلومات »

أفضل الطرق للتخلص من الأفكار السلبية

2019-02-09T03:54:00-08:00

التخلص من الأفكار السلبية  إذا كنت تشعر بالأفكارالسلبية فهو دليل على أنك بدأت بملاحظة الطريقة التي تفكربها، وهده هي الخطوة الأولى نحو...

مزيد من المعلومات »


إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تابعونا لتتوصل بجديد صحة وعافية

جميع الحقوق محفوظة

معلومات صحية

2016