::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

أسباب إلتهاب المعدة ونصائح لعلاجه

أسباب إلتهاب المعدة ونصائح لعلاجه


إلتهاب المعدة 

التهاب المعدة مرض يؤرق الكتير من الأشخاص بمختلف أعمارهم، بسبب تهيج بطانة المعدة واضطرابها، مما يسبب سوء الهضم وقرحة حادة، نتيجة سوء التغذية أو حدوت بعض الأمراض الجرتومية، بسبب إتباع بعض السلوكيات والعادات الخاطئة.
 تعيش جرتومة المعدة في بطانة المعدة لشخص المصاب وتفرز بعض المواد لتحمي نفسها من عصارة المعدة الحامضية وتسبب قرحة حادة وإلتهاب المعدة والأمعاء.

مضاعفات إلتهاب المعدة   

تشمل المضاعفات الناتجة عن إلتهاب المعدة المزمن بعض المشاكل الصحية ومنها:
  • نزيف داخلي وقرحة حادة.
  • فقر الدم بسبب قلة تناول الأكل.
  • ضيق وانسداد الأمعاء وفقدان الشهية.
  • بعض المشاكل واضطراب في الكلى.
  • قد يؤدي في بعض الحالات مع تجاهل المرض إلى الإصابة بسرطان المعدة.      

أعراض إلتهاب المعدة 

في بعض الأحيان قد لا تضهر الأعراض أو آلام لبعض الأشخاص، رغم إصابتهم بمشاكل المعدة أو الأمعاء لمدة من الزمن بدون الشعور وبدون إنذار، حتى تتطور الحالة المرضية لأسوء، وفي ما يلي من بين أعراض إلتهاب المعدة الخفيف الأكتر شيوعا:  
  • الشعور بالقيء والغتيان الدائم.
  • إنتفاخ البطن لوقت طويل.
  • الشعور بألم وانزعاج شديد جراء تناول بعض المأكولات الحمضية.
  • التقيؤ المصاحب للدم في بعض الأحيان.
  • الإسهال والإمساك والغازات المستمرة.
  • تغير لون البراز إلى اللون الداكن.
  • الشعور بالإرهاق والتعب الجسدي الحاد. 
  • الشعور بالتخمة وفقدان الشهية وبالتالي فقدان الوزن.  

أسباب إلتهاب المعدة 

أسباب الإصابة بالتهاب المعدة والقولون، أو قرحة المعدة مختلفة ومتعددة، ومن أبرزها:
  1. الإصابة بجرتومة المعدة التي تفرز مواد تحمي نفسها من العصارة الهضمية وتسبب قرحة حادة ومشاكل هضمية.
  2. تناول الأطعمة الملوتة بالبكتيريا أو الطفيليات.
  3. تناول الأطعمة الحارة أو الساخنة جدا والتي قد تسبب سرطان المعدة.  
  4. الاتار الجانبية من كترة تناول الأدوية والمسكنات.
  5. الضغط العصبي والمشاكل النفسية.
  6. التدخين والكحول.
  7. تغليب الأغذية الصناعية والمعلبة في النضام الغذائي والتي تحتوي على مضافات صناعية تسبب عسر الهضم وتقرحات الأمعاء.         

أنواع إلتهاب المعدة 


تتعدد أنواع إلتهاب المعدة حسب أسباب الإصابة بها ودرجة خطورتها ومن بينها:  


  • إلتهاب المعدة التآكلى  يحدت هذا النوع عند حدوت تقرحات خفيفة على مستوى غشاء المعدة، ومن مسبباته تناول اللحوم بكترة والمشروبات الغازية والتعرض للأزمات عاطفية، وهو ما يحدت إنخفاض من تدفق الدم للمعدة والأمعاء مسببا الإلتهابات.
  • إلتهاب المعدة الحاد  يعتبر من الأنواع الأكتر خطورة، لكونه يحدت بشكل مفاجئ وسريع وحاد، وينتج عنه آلام شديدة، وقد يكون بسبب غازات المعدة أو الحساسية المفرطة من بعض الأطعمة.
  • إلتهاب المعدة المزمن  من الإلتهابات الشائعة التي تحدت تهيجا في الغشاء الخاص بجدار المعدة، مما يؤدي لإلتهاب بطانة المعدة، وحدوت آلام شديدة في البطن، بسبب العدوى البكتيريا أو جرتومة المعدة.          

المدة التي يستغرقها علاج إلتهاب المعدة 

يمكن أن تحتاج مدة العلاج لإلتهاب المعدة وقت طويل، حسب شدته ودرجة الإلتهاب، وفي أغلب الأحيان قد يستغرق الأمر من أشهر إلى سنوات، وقد يتم تسريع هذه المدة في حالة الإلتزام بتوصيات الطبيب، وإتباع نظام غذائي نباتي وصحي، وتجنب الأخطار المسببة للإلتهابات.   

علاج إلتهاب المعدة 

المشاكل الهضمية من الأمور التي لا ينبغي تجاهلها، لأنها تسبب أمراض خطيرة وتؤتر على كافة أعضاء الجسم بشكل سلبي، وفي حال لم يتم علاجها وإستمرارهذه الإضطرابات لمدة طويلة قد تتطور للإصابة الشخص بسرطان المعدة أو العديد من الأمراض، ولهذا من الأفضل إتباع بعض النصائح والطرق البسيطة التي يمكن لها أن تقي من هذا المرض:     

  1. التوم قاتل فعال للديدان والجراتم الضارة الموجودة داخل المعدة، ومن الأفضل تناوله نيئ، وأفضل طريقة لتناوله هي وضعه دخل حبة التين المجفف وتناوله نظرا لأن التين أيضا مُلَيِّن طبيعي للأمعاء. 
  2. تناول البصل بدون طبخه من أفضل الطرق للقضاء على الإلتهابات واضطرابات المعدة والأمعاء ويمكن تناوله مع السلطة أو شربه مع العسل.
  3. الإبتعاد عن الوجبات الدسمة التي تستغرق مدة طويلة لكي تهضم، لأنها قد تتسبب في بعض الأحيان إرجاع حامض المعدة، مؤترة على الجهاز الهضمي بأكمله، و ينصح بإستبدالها بأطعمة سهلة الهضم لإراحة المعدة.
  4. الإكتار من شرب الماء للمحافظة على رطوبة المعدة والأمعاء، ومن الأفضل شرب كوب من الماء الدافئ خلال الصباح، فذالك يساعد على تخليص المعدة من الشوائب العالقة فيها.
  5. تغليب أكل المنزل في النضام الغذائي اليومي، لتجنب التسمم الغذائي الذي يؤدي لحدوت إلتهاب المعدة الحاد والمزمن.
  6. الحصول على الراحة بعض الوقت بما فيها راحة الفكر من الهموم والضغوط النفسية.              

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

تابعونا لتتوصل بجديد صحة وعافية

جميع الحقوق محفوظة

معلومات صحية

2016